sábado, 31 de diciembre de 2011
PATINAR.... UN ESTILO DE VIDA
La elección de patinar, en nuestra vida, es una opción. Puede ser una actividad perfecta a integrar en una agenda muy ocupada, ya que son tareas lo suficientemente variadas para sustituir algunas de las cosas de la vida que pensábamos que eran irreemplazables.
Hay algunas cosas que no se pueden reemplazar en la agenda diaria como comer, dormir, higiene, trabajo o escuela. Tenemos que planificar. Empecemos por seleccionar un horario e informar a nuestros familiares que este momento es para nuestro beneficio físico y mental. . Contaremos con su apoyo y les invitaremos a patinar con nosotros, sin presionar.
Nos podemos contentar con una vez a la semana o engancharnos en un roll recreativo, social, físico y quizás competitivo. Encontraremos en estos incentivos la manera de añadir tiempo de patinaje sin alterar la vida, o herir los sentimientos de eludir responsabilidades. Una vez estemos enganchados a patinar, encontraremos maneras más creativas de encontrar tiempo para patinar más.
Empecemos con pequeños cambios como patinar con nuestro perro, sustituir el gimnasio por un paseo con patines o llevar a los niños a patinar en lugar de al cine para que se enganchen también. Levantémonos 30 minutos más temprano para disfrutar del patinaje de mañana. Nunca cancelemos de nuestra agenda un evento de patinaje por otra actividad. Podemos usar los patines como medio de transporte, pasear a nuestro bebe en cochecito patinando, viajar con nuestros patines a cuestas y aprovechar cualquier excusa para disfrutar de nuestra afición.
Un mundo de oportunidades competitivas, sociales, creativas se abrirán al aumentar las habilidades de patinaje. Con el tiempo, el patinaje puede invadir los hábitos de alimentación, vestuario e incluso puede influir en algunas de las opciones de vacaciones.
No te preocupes. Pequeños cambios en nuestra vida es un precio pequeño a pagar por el placer y los beneficios de salud, muy satisfactorios, que obtendremos.
lunes, 26 de diciembre de 2011
PATINAR CON APLICACIONES IPHONE
Es una aplicación que fue diseñada por Volodymyr Shostakovych. La aplicación está ideada para ayudarte a aprender por ti mismo, para tus hijos o tus amigos. Tiene un método de enseñanza sencillo, acompañado de más de 30 vídeos de alta definición con la cámara lenta, múltiples ángulos y las instrucciones. Todos los tutoriales están almacenados en el dispositivo móvil y no requieren una conexión a Internet. Cuenta con un locutor de voz sobre banda sonora que te ayudarán a comprender y dominar las técnicas que se muestran en el video. La aplicación del sistema de red es compatible con iPhone, iPod touch y iPad y requiere iOS 3.0 o posterior.
Es una herramienta de entrenamiento ideal para los patinadores en línea de nivel de inicio. Se recomienda que se utilice esto como un complemento a las lecciones de patinaje. La aplicación no debe utilizarse para sustituir la instrucción de un instructor que puede revisar tus habilidades, evaluar tu progreso y hacer recomendaciones, a menos que no haya ninguno disponible en tu área.
Pros: Más de 30 videos te proporcionan el movimiento a cámara lenta, múltiples ángulos y instrucciones detalladas. Las lecciones incluyen movimientos hacia adelante, girar, patinar hacia atrás, técnicas de parada y mucho más. Los usuarios pueden aprender y practicar al mismo tiempo. La pantalla se puede ver en horizontal o vertical. Los vídeos no necesitan acceso a Internet, ya que son almacenados en el dispositivo móvil.
Contras: Esta aplicación puede tomar mucho tiempo para descargar. Versiones en ingles y ruso.
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CAMPEONATO IFSA 2008, BARCELONA
http://rodats.com/node/256
Es una gentileza de la escuela de patinaje RODATS.
Algunos de estos videos a continuacion.
IFSA 2008 BARCELONA
Vinz IFSA Barcelona 2008 R2
Skali IFSA Barcelona 2008 R2
IFSA World Cup 2008 Milano - Sarah Veronese
Rastafar IFSA Barcelona 2008
Tanatoss IFSA Barcelona 2008 R2
Christophe IFSA Barcelona 2008 R2
PATINAR ES PARA LOS QUE SE DECIDEN Y NO LES GUSTA QUEDARSE SÓLO VIENDO COMO OTROS HACEN LO EXTRAORDINARIO.