DEDICADO A TODOS LOS QUE PATINEN EN BARCELONA, PARA INFORMAR ACERCA DE LO RELACIONADO CON ESTA AFICION.

viernes, 22 de julio de 2011

EMPEZAR A PATINAR

A partir de que tengas tu propio equipo, ya sea nuevo, usado o prestado, ya has realizado todos los pasos necesarios para empezar a aprender a patinar. Aprender a partir de cero o retomarlo después de una larga ausencia.

Es el momento de construir la base del patinaje. Decide si deseas que sea solida o frágil pero has de saber que una parte importante de tu seguridad está en el buen dominio de algunas maniobras esenciales.

Algunos conceptos fundamentales están en la posición, la vista, la forma física, la técnica, el miedo…

Nuestros ojos son muy importantes en el patinaje urbano. Necesitamos una visión abstracta de lo que nos rodea. No nos miraremos los patines ¡¡¡¡¡ . Observaremos nuestro camino, nuestro alrededor, las personas cercanas, animales sueltos o sujetos con largas correas, a través de la multitud, el pavimento, las bicicletas y vehículos motorizados y las pequeñas trampas en el suelo que pueden bloquear nuestros patines.

El miedo es una alerta natural. Miedo a caerse y lesionarse. Caerse alguna vez y hacerse daño puede hacer pensar que algo no va bien. Esto conlleva rigidez en la musculatura y colapso mental, lo que imposibilita un ágil aprendizaje. Debemos de procurar relajarnos y divertirnos en la fase de aprendizaje.

Las rodillas tienen que ser lo que en auto son los amortiguadores. Tienen que absorber todas las irregularidades de las superficies rugosas, suavizar los impactos, y distribuir el peso. Unas rodillas bloqueadas aumentaran la inestabilidad de cualquier maniobra y transmitirán a todo el cuerpo todas las sacudidas violentas de cada irregularidad del terreno por donde rodamos. La cabeza la mantendremos erguida, alineada con nuestro cuerpo.

Tus patines van a reaccionar con cada movimiento de tu cuerpo. Evitemos hacer “el pajarito”… no dejemos que los brazos actúen como látigos, revoloteando cuando impulsamos o para recuperar el equilibrio cuando una caída es inminente. No es una buena estrategia. Debemos de mantener el cuerpo estable, los brazos quietos y retomar lo antes posible la postura básica.

Cada cual escogerá la mejor manera de aprender. Pero si queremos sacar una experiencia positiva de patinar seamos razonables y aprendamos y progresemos de una manera lógica y segura.

martes, 12 de julio de 2011

DIFERENTES ESTILOS DE PATINAJE EN LINEA


Los diferentes estilos de patinaje en línea incluyen la aptitud recreativa, competitiva, disciplinas o como medio de transporte. Se puede patinar casi en cualquier lugar o en cualquier momento. Si tienes tu propio equipo, la mayoría de caminos, parques, pistas, caminos y senderos hacen de grandes campos de entrenamiento libre.

A grandes rasgos y de manera imprecisa los diferentes tipos de patinaje son:

Patinaje recreativo: Cualquier actividad que se desarrolle con patines en cualquier tipo de superficie regular.

Patinaje fitness: Pasear con patines a más o menos velocidad.

Skate Street: Patinar en el entorno urbano en grupo.

Velocidad y carreras en línea: La única modalidad que es deporte olímpico. Consiste en carreras de distintos tipos y distancias.

Patinaje maratón: Una maratón exclusiva para patinadores.

Freestyle Patinaje: Se caracteriza por movimientos ágiles y continuos, manteniendo el ritmo cualesquiera que sean los obstáculos que se puedan presentar en nuestra trayectoria, usando giros, derrapes, saltos...

Patinaje en línea: Rodar con patines en los que las ruedas sean dos, tres, cuatro o cinco están situadas una a continuación de la otra

Patinaje Hockey: Competición entre dos equipos de cinco jugadores con dos porterías, en una cancha cerrada por una valla con las esquinas redondeadas. Los jugadores se desplazan sobre patines con un stick o palo de madera con forma curva para conducir una pelota de caucho.

Inline Roller Soccer: Cuando el fútbol se juega con patines en línea.

Inline Roller Cricket: Jugar a cricket con patines en línea.

Roller Básquet: Jugar a básquet con patines.

Patinaje agresivo y Stunt: Consiste en realizar acrobacias valiéndose generalmente de algún obstáculo como pueden ser rampas, bordillos, barandillas o half-pipes. Se suele practicar en la calle.

Patinaje Urbano: Patinar en un entorno urbano.

Off Road y todo terreno: Se practica fuera de las superficies lisas, es decir, por tierra suelta, grava

Nórdicos Patinaje: Desplazarse con patines todo-terreno ayudado con bastones.

Kite Patinaje: Patinar con una vela o cometa como medio de tracción.

Slalom: Consiste en recorrer una hilera de conos separados a una distancia prefijada, a la máxima velocidad.

Descenso Downhill: Descender una pendiente con patines. Es una modalidad muy emocionante y vertiginosa, debido a las altas velocidades que se pueden llegar a alcanzar

Hight Jump: Salto de patines con rampa.

Free Jump: Salto de patines sin rampa.

Derrapes: Frenar en patines con técnicas de derrapaje.

Roller Derby: Competición de contacto entre dos equipos en una pista oval por lo general con patines de ejes.

Patinaje artístico: Combina elementos técnicos con facetas artísticas sobre patines con acompañamiento musical adecuado a sus movimientos.

Roller Disco: Bailar con patines al ritmo de la música.

Seguro que podríamos encontrar muchas más variantes. Muchas actividades de nuestro quehacer diario las podríamos realizar con los patines. El límite lo ponemos nosotros mismos.

miércoles, 6 de julio de 2011

24 HORAS ROLLER TOUR 2011, CALAFAT


Los próximos 23 y 24 de julio de 2011 el Circuito de Calafat, acogerá la segunda edición de las 24h Roller Tour. Se trata de una de las tres competiciones de patinaje en línea de resistencia en circuito existentes en el mundo y toda una experiencia que comparten desde grupos de amigos hasta patinadores de élite de todos los países.


Puedes participar de manera individual o en equipos de 2 o hasta 10 personas, patinar las 24 horas o repartirlas con hasta 10 amigos, participar en patines en línea o en clásicos "Quads" de cuatro ruedas, para ser el primero, finalizar tu reto personal o para disfrutar de la gran fiesta del patín. El evento cuenta con el asesoramiento técnico de la varias veces campeona del mundo Sheila Herrero.

Una de las novedades de este año es la colaboración con la Fundación Esclerosis Múltiple. La Esclerosis Múltiple es una enfermedad que afecta al sistema nervioso central y que posee diferentes tratamientos, pero en la que es vital la investigación para mejorar las vidas de los pacientes que la padecen. Por cada inscripción a las 24 Horas Roller Tour, la organización donará 1 euro a la Fundación. Muévete y patina por la Esclerosis Múltiple.

Mas informacion en : http://www.24hrollertour.com/

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CAMPEONATO IFSA 2008, BARCELONA

Si no pudiste asistir al campeonato IFSA 2008, Barcelona, disfruta del evento de una manera virtual viendo todos los videos en.....
http://rodats.com/node/256
Es una gentileza de la escuela de patinaje RODATS.
Algunos de estos videos a continuacion.

IFSA 2008 BARCELONA

Vinz IFSA Barcelona 2008 R2

Skali IFSA Barcelona 2008 R2

IFSA World Cup 2008 Milano - Sarah Veronese

Rastafar IFSA Barcelona 2008

Tanatoss IFSA Barcelona 2008 R2

Christophe IFSA Barcelona 2008 R2

PATINAR ES PARA LOS QUE SE DECIDEN Y NO LES GUSTA QUEDARSE SÓLO VIENDO COMO OTROS HACEN LO EXTRAORDINARIO.